Tips Bermain Futsal Yang Baik
1.Lakukan
Pemanasan
Pemanasan sangat penting karena tanpa pemanasan anda akan
merasakaku dan cepat lelah saat bermain, dikarenakan otot-otot anda sepertidikagetkan
dari dalam tidurnya, maka lakukanlah pemanasan tapi ingat jangan terlalu
berlebihan, anda cukup melakukannya 5-7 menit, kalauberlebihan anda bakal
merasa terlalu lelah saat bermain. Banyak latihanolahraga yang mendukung
permainan futsal. Pemanasan seperti dalam latihan badminton akan menambah kecepatan kaki.
2.Jangan Minum Terlalu
Banyak
Tips ini agar teman-teman tidak merasa kembung. Ingat, walaupun
merasasangat haus, minumlah secukupnya, jangan mengikuti hasrat, dan
minumlahair yang tidak dingin dan tidak panas. Kekembungan mempengaruhi
carabermain kita.
3.Bermain Cepat dan Berputar
Dalam futsal, permainan
lebih baik dilakukan dengan cepat dan tidakberlama-lama membawa bola, dan
disarankan agar setelah mengoper bolasecepatnya mencari posisi yang baik
untuk kembali dioper. Posisi tetap tidakdianjurkan dalam bermain futsal, karena
tidak cocok dengan lapangan yangkecil.
4.Tendang Dengan Ujung Kaki
Dengan
beratnya bola futsal, anda dianjurkan untuk menendang boladengan ujung
kaki/jari-jari kaki, maka tendangan anda akan sangat keras. Tendangan
memisang tidak terlalu dianjurkan karena masalah lapanganyang kecil
lagi. Tendangan tentunya berbeda dengan tendangan beladiri seperti taekwondo ,silat, dsb.
5.Hindari Kontak Badan
Peraturan futsal sama ketatnya dengan basket. Kontak badan akan diberipelanggaran,
dan anda juga tidak boleh menyapu kaki lawan anda, tidakseperti dalam
bermain bola lapangan besar. Wasit PSSI untuk futsal tentunyapaham dan harus jeli masalah
ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
KOMENTAR ANDA DI TUNGGU,,,